服务咨询热线
18018068885
服务咨询热线
18018068885
购买每日坚果时多看看配料表。我国老百姓很少有人购买食品时去看配料表，但为了健康，大家能学会观看。不仅仅只是买“每日坚果”的时候，任何食品都应该这样，要选择糖分和盐分含量更低，更适合自己的食品。选择大品牌的“每日坚果”，不要贪图便宜买一些“杂牌”，这样质量才能够更有保证，吃起来才会更放心。
“三高人群”、慢性肾病和爱腹泻上火的人，尽量不要选择这类“每日坚果”。不然很容易让病情失控，对健康不利。这些人去寻找适合自己的原味坚果，每日自己搭配，并限量食用。要多多留意是否出现变质和发霉的情况，别只会看保质期，如果你没有保存好，食品会很容易坏掉。“每日坚果”往往会有好几种坚果，而且不少都会配些葡萄干和水果干。这些食物的保存条件往往是不一样的，所以放在一起很可能就会出现一个问题——很容易变质。
